Способ приготовления:

1. Яблоко натереть на терке. Добавить творог и яйцо.

2. Все перемешать вилкой.

3. Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.

4. Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовность, потрогав верх десерта — если на пальце останется след от творога, выпекать еще пару минут.

5. При подаче можно посыпать корицей.

6. Выпекать суфле можно и в духовке. Яблоко можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус.